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TALLER ONLINE GRATUITO 11 DICIEMBRE 2020

TIEMPO PARA TÍ

¿Realmente nos tiene que pasar algo grave para que nos demos cuenta de que tenemos que disfrutar de la VIDA?
Vivimos en piloto automático con un ritmo acelerado, sin control, con el “Tengo que” en la boca, haciendo y pensando varias cosas a la vez sin estar al final en ninguna parte y sin disfrutar del único tiempo que existe, que es el aquí y ahora.
Si…
– Eres de las personas que piensan que no tiene tiempo de nada
– Acabas tus días en un estado de agotamiento físico, mental y emocional
– Eres de las personas que sueles decir ¡No puedo más!
Etc….
Estas en el lugar correcto y ¡Este taller es para ti!
La vida es tiempo y son muchos los beneficios que vas a obtener si te dedicas tiempo para ti.
Te has preguntado alguna vez ¿Cómo te cuidas y te quieres en tu vida?
Autocuidarte es dedicarte “Tiempo para Ti”. En este taller gratuito que hemos preparado Inmaculada Aparicio de Motiva-Te  y Helena Díez de Helenadiez.com, con la colaboración de Helena Segura de Ilustración Segaley nos enfocaremos en la Inteligencia Emocional y en la Atención Plena como formas de autocuidado dedicándote para ello ¡Tiempo para Ti!
Empieza a disfrutar de cada momento, a ser consciente de los beneficios de dedicarte Tiempo para Ti y verás que no es tan complicado que de una manera sencilla podemos cada día sacar ese ratito que tantos beneficios nos va a aportar a nivel individual y social

¡Plazas limitadas!  ¡No te quedes sin tu plaza! ¡Te esperamos!

Y así es como fue el taller, qué mejor que mostrarlo con una imagen.
 
Una sesión formativa muy enriquecedora sobre la importancia de dedicarte Tiempo para Ti, con énfasis en el cuidado emocional y la importancia de la atención plena.
 
¡Gracias a este magnífico grupo por participar!
ENCUENTRA TU CAMINO Y COMIENZA A SER LA PERSONA QUE SIEMPRE HAS DESEADO
Solicita ahora tu primera sesión gratuíta de 30 minutos para conocernos y ver en qué te puedo ayudar

Para más información contacta conmigo

✆ 610 009 454 | info@helenadiez.com

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