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ME ABURRO...

  Os acordáis de Homer Simpson y su famoso “ME ABUUUUURRRROOOO”. ¿Cuántas veces has escuchado esta frase a tus hij@s, primill@s, herman@s… Peques en general? ¡¡ Mil millones!! ¿A qué si?. Y de repente se enciende el botón de ¡WARNING! : CORRE BUSCA ALGO PARA ENTRETENERLE!! Muñecos, juegos, pinturillas, plastilina… o lo peor; televisión, móvil, tablet…. (totalmente en contra de estas 3 últimas opciones). Pero entretengamos al peque que se aburre!!

   ¡OJO! Esto cuando estamos en casa los fines de semana, pero entre semana ni les dejamos tiempo para que sepan lo que es el aburrimiento. Lunes Karate, y después de la sudada a inglés a todo correr y a casa, ducha deberes y preparar la clase de música del martes. Martes, clase de música y fútbol y entre medias tomarle la lección para el examen del miércoles, miércoles….. buuuuffff  me acabo de agotar yo sola!! El peque ya no sabe ni lo que le toca hacer y los padres estresados porque no les da tiempo a ir a recogerles de una extraescolar para llevarle a otras. Perjudicados todos. Para paraaaaaa!!!!

   Qué mala fama tiene el aburrimiento, el pobre 🙂 . Vamos a ver que el aburrimiento prolongado no es sano en eso estamos de acuerdo, pero al igual que en todo, los extremos nunca son buenos. Y el aburrimiento sano es beneficioso, sobre todo para los niñ@spequeños.

   El aburrimiento es necesario en el desarrollo de los niñ@s. En el momento en que un niño no tiene nada que hacer se abre una ventana a buscar recursos para dejar de aburrirse. Empezará a pensar qué puede hacer, a crear juegos inventados a imaginar a soñar a desarrollar la creatividad tan importante en nuestras vidas.  El aburrimiento le va a llevar a conectar consigo mismo y de esta manera aprenderá a ser más creativo, más tolerante, más resolutivo, más flexible… incluso le ayudará a socializar.

  Junta a 3 peques aburridos sin nada que hacer y verás como enseguida empiezan a interactuar, a inventar, a buscar recursos, a reir e incluso a pelear ¿por qué no? Y se abrirá un debate entre ellos y aprenderán a respetarse… y seguramente la jornada termine con sus emociones a tope!! Para mí todo beneficios  oigan 🙂

   Vivimos en un momento en que parece que vamos en modo automático y en cuanto tenemos tiempo libre lo tenemos que ocupar con “quehaceres”, y aquí, todo vale; preparar más trabajo para “adelantar” para ¿adelantar qué? ¿Más agobio? Apuntarnos a mil actividades, e ir corriendo de una a otra porque “no llegamos”, ¿no llegamos a dónde? Nosotros mismos nos creamos unos momentos de ansiedad y estrés que ni siquiera nos paramos a pensar en lo esencial. Lo que os decía modo automático…

   Y como veis  ahora no estoy hablando de los peques, estoy hablando de los mayores. ¿Cuándo fue la última vez que te permitiste parar y “no hacer nada”? ¿Cuándo fue la última vez que te dedicaste tu momentito? ¿Que te permitiste soñar despiert@? ¿Que conectaste con tu yo interior?

   En vez de disfrutar de esos momentos de “aburrimiento sano” lo primero que hacemos es coger el teléfono y ponernos a mirar lo que sea en RRSS. Ya lo tenemos como automatizado. Y lo peor de todo es que en esos momentos de RRSS ni siquiera estamos viendo nada productivo…. Momento SCROLL-SCROLL, ale a pasar imágenes….que pase el tiempo.

   El cerebro necesita estos momentos de aburrimiento sano para oxigenarse. Permítete aburrirte y estar contigo, en esos momentos igual que los niños crean juegos quizá tú crees nuevas oportunidades que estando ocupados no vemos, o nuevossueños, nuevas ilusiones o simplemente desconecta y baja del tren de alta velocidad en el que estás subid@, pisa tierra, deja los TENGO y fluye. Y al estar contigo mism@ quien sabe… igual descubres algo nuevo, ahí lo dejo… 😉

-PRACTICA EL ABURRIMIENTO SANO Y YA ME CUENTAS –

 

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